Las condiciones amigas en el trabajo

  Existen diferentes aptitudes y emociones dentro del ámbito del trabajo que nos pueden ser de mucha ayuda para uno mismo en primer lugar y también para el entorno laboral.

  Toda persona puede cultivar y desarrollar estas cualidades y estados mentales positivos uno por un lado debe tratar de ir echando de su mente las sensaciones dañinas e incitar a las positivas para ello hay que aprender a poner la mente en control absoluto de las emociones o sea no trabajar según el estado de ánimo por ejemplo o arrastrar un problema personal al trabajo si no mantenerse al margen tratando de para ello usar su mente y determinar la importancia del caso y poner en primer estado la situación presente actual que en este caso se trata del momento y este es aquel en donde nos encontremos lo que la mente debe analizar y diferenciar, dicho esto todo será mas fácil, uno puede aprender así a poner la mente bajo control.

  Debemos buscar un aliado a nuestra mente y éste podría ser primero la motivación o aspiración concreta de lo que pretendemos en el trabajo esto nos debe de llenar de energía y cooperará mucho con nuestro estado de ánimo en momento difícil y nos impulsara nuestra voluntad, a mayor motivación más estimulación interior y más sensación de bienestar, si nos falta la motivación habrá que remotivarse a través de sucesos en los que de cierta manera hemos triunfado interiormente o exteriormente si no existe este supuesto deberemos forzar la motivación para ello se trabaja mentalmente el propósito que nos incita al trabajo en este caso y se es uno totalmente consciente de las posibilidades actuales siempre las actuales.

  Sabiendo estas posibilidades siempre triunfaremos porque el triunfo puede ser de muchas maneras. Lo importante es nuestro objetivo, si este se cumple limpiamente habrá funcionado sobre todo dentro de nosotros que es de lo que se trata de reforzar nuestro ser interno frente a las circunstancias en este caso en el ámbito laboral.

  Lo tienes mucho más fácil la persona que trabaja por vocación o que trabaja en lo que le gusta desde luego aunque todo trabajo se vuelve rutinario si escasea la motivación más, debemos de vigilar también nuestra atención que es muy poderosa en cualquier momento hagamos lo que hagamos la atención del momento es lo mas importante, los que se distraen con una mosca deben aprender a displicinar la atención que consiste en atender a lo que se hace en el aquí y ahora, la atención activa una energía muy poderosa la memoria y la concentración y mejora la calidad del cerebro.

  Para desarrollar la atención hay que estar atento a la actividad que se desarrolla y entrenarse la meditación que es el banco de prueba que rebustece el cerebro es la hermana amiga de la conciencia y de la realidad existencial del momento presente que vives,además se ira fortaleciendo con el uso de su práctica, cuando algún problema nos rebose la cabeza y solo pensemos con ira con desgana con agresión con desesperanza o inquietud debemos aplicar la tranquilidad aunque parezca una contradicción la paciencia no inmutarnos permanecer activos pero inmóviles no luchar por persuadir los malos pensamientos si no tratar de dejar que a nuestra cabecita venga los buenos deseos y noticias y no llenarla ni bombardearla con esclavitudes de pensamientos y de palabras inútiles para nuestro yo.

  Busquemos el ánimo equilibrado y la mente firme que no se venga abajo por los infortunios y variaciones de la vida porque todos debemos saber que vienen vientos del norte del este del oeste y todo esta sometido al cambio y algunas cosas son transitorias en nuestras vidas a pesar de las pérdidas o ganancias intentar mantener el ánimo estable y la mente firme evitar hundirse en la miseria como se dice siempre o ser victimas de estados de ánimos cambiantes y extremos sobre todo, usar nuestra sabiduría para analizar la situación es usar la conciencia de la vida y si en ese momento creemos que no somos capaces buscarla en algún ser amigo que venga en nuestra ayuda, además resolverá el estrés neutralizará la ansiedad, tener confianza en nosotros nuestros potenciales internos acudirán en nuestra ayuda.

  Uno tiene que aprender a ser su amigo no su enemigo cuando nos relajamos y tenemos mayor confianza en lo que sabemos hacer nos damos cuenta que ellos no nos fallan y si nos bloqueamos y nos dejamos por la pereza no se resuelve nada, hay que detenerse y sentarse para que venga en nuestra ayuda la calma la armonía y el equilibrio que es una experiencia enriquecedora y no tiene precio.

  La calma mental se va ganando en ausencia de pensamientos sin control, sin enfados, preocupaciones, resentimientos, memorias negativas o imaginaciones inimaginables y desorbitadas, la mente es muy ruidosa muy inquieta la paz interior no hay que buscarla fuera de nosotros está siempre dentro y tu puedes encontrarla si la buscas de verdad.